Jautienos Bowlsas su bolivine balanda

Svarbiausia šiame patiekale, yra gerai iškepta jautiena, bei geros kokybės bolivinė balanda.

Reikės:

• Konservuotos bolivinės balandos,
• Jautienos,
• Pomidorų,
• Kiaušinių,
• Svogūnų laiškų,
• Sėklų mixas,
• Sviesto, aliejaus,
• Druskos, pipirų, česnako.

Gaminame:

Jautieną dedame į gerai įkaitintą keptuvę su aliejumi, apkepame po 2 min iš abiejų pusių. Gardiname, druska, pipirais, česnaku. Dedame sviesto ir kepame dar po 2 min iš abiejų pusių. Konservuotą bolivinę balandą pašildžiau mikro bangų krosnelėje, pagardinau sviestu bei sėklų mixu. Jautieną supjausčiau juostelėmis, viską sudėjau į dubenėlį pagardindama pomidorais bei šviežiais svogūnų laiškais.

Drakonų maistas